Sich selbst lieben lernen. Aber was bedeutet denn das? Oft habe ich mich in meinem Leben gefragt was ich eigentlich hier tun soll und immer wieder verfiel ich in Selbstmitleid und negative Gedanken. Ich tat Dinge in meinem Leben, die nicht in Ordnung waren und einfach viele sinnlose Dingen. Ich wusste, wenn ich so weiter …
Es ist unser mangelndes Selbstwertgefühl, dass uns daran hindert unsere Gefühle und Emotionen wirklich auszuleben. Unser geringes Selbstwertgefühl das uns klein und schwach hält und uns immer wieder in eine Spirale wirft. Und das vielleicht schon, seit unserer Kindheit. Mal denken wir, wir fühlen uns super und dann wieder schlecht. Instabil und Unsicherheit in dem …
Dein Selbstwertgefühl aufbauen in 10 praktischen WegenWeiterlesen »
Du hast Angst negativ aufzufallen und entziehst dich der Gesellschaft? Ich zeige dir, was du tun kannst um ein Verständnis dafür aufzubauen, das du es nicht nötig hast dich zurück zu ziehen um Sozialen Kontakte zu meiden und wie du deine Soziale Phobie überwinden kannst. Es ist ein Teil von dir, ein Teil von mir, …
Soziale Phobie überwinden in paar einfachen SchrittenWeiterlesen »
